Keväällä tapahtuu! 

Pullukkahuolto!

Vuoden vaihtuessa jumppa jatkuu täällä Paimiossa Tellervontien hoodeilla. Toiminnallista, koko kehon jumppaa niin että kaikkien rajoitteet otetaan huomioon ja myös vaihtoehtoja keventämiseen tai koventamiseen on. Aloitus 30.1. Su klo 11.00

5x 40,-/10,-  jatko osallistujien mukaan. 

Ohjelma:

(Parilliset viikot) Kevyttä ja aloittelijan kuntotasoon sopivaa treeniä. 

(Parittomat viikot) Hellän asteen haastavampaa treeniä, johon myös aloittelijat tervetulleita. 

Startti 30.1.22

Epassit, sun muut otetaan vastaan, sekä kaikki muut oravannahkaa ohkasemmat.

Koronat helppo huomioida kun on happea tarjolla. 

Mahdollisuus pullukkahuoltoon myös etänä. Kysy lisää!

Täynnä!!

3kk:n Muutama juttu-valmennus pienryhmä! 59,-/kk. 

Startti 10.1.22 ma. Pääsääntöisesti verkossa ja mahdollisuus myös pelkästään verkossa tapahtuvaan valmennukseen. Livetapaamisia (jumppailun ja juttelun merkeissä) joka toinen viikko (tai etänä). Tapaamiset Paimiossa. 

Unohda dieetit ja himotreeni, piiska ja huuto, opetellaan yhdessä nauttimaan elämästä terveyttä tukien. 

... 

... 

Peruutusajat hierontaan - whatsApp-ryhmään? 

... 

Ilmoittautumiset ja kyselyt  mira@venlavatraining.fi